Spoštovana dr. Lu Li!
Stara sem 35 let in od poroda dalje se spopadam z manjšimi alergijami, predvidevam, da gre za seneni nahod. Vsako pomlad začnem intenzivno kihati preko dneva, teče mi iz nosu ter imam zabuhle in pekoče oči, ki me ves čas malo dražijo. S kožo nimam težav, opažam le, da je velikokrat suha, vendar zaleže že, če se par zaporednih dni namažem s kokosovim ali olivnim oljem. Imunska odpornost je dobra, prav tako do poroda nisem imela, lahko rečem, nobenih posebnih težav, sedaj pa ta spomladna alergija postaja moteča. Prosim, če mi lahko svetujete kako bi okrepila telo ter s kakšnimi preprostimi metodami si lahko pomagam sama doma? Se zahvaljujem za odgovor. Vaši članki so mi zelo všeč in jih redno prebiram. Mateja D.
Ga. Mateja, lepo pozdravljeni!
Hvala za kompliment glede člankov in podporo. Po sistemu TKM je izvor vaših težav – alergije v pomanjkanju krvi in celostne vitalne energije qi, ki kroži po kanalih, meridijanih. Ker teh dveh glavnih substanc telesu primanjkuje, se telo ne more ubraniti vdoru škodljivih vplivov v telo. Največ težav vam povzroča tako imenovani Veter, ki se preko vdiha naseli v vašem telesu in povzroča težave, kot so kihanje, izcedke iz nosu, težave z očmi kot tudi v veliko primerih srbečico kože. Energija qi je tista, ki Veter prenaša po telesu in ga naseli tja, kjer vlada neko šibko območje. Njegova lastnost je, da je hiter, agresiven in takoj sproži reakcijo. Dobra stran pa je, da ga je mogoče tudi hitro izgnati iz telesa. Seveda z določenimi zelišči, hrano in drugimi metodami, kot je akupunktura, vakuumski kozarci, akupresura in druge masažne tehnike. Predvsem je tudi pomembno, da okrepite svojega vojaka ali Weiqi, ki skrbi, da se vplivi iz okolja ne zadržujejo in naseljujejo v telesu. Ko je le ta vojak močan, je naše telo zdravo, krepostno, uravnoteženo. Zakaj so se težave začele kazati po porodu? Na Kitajskem ženske zelo pazimo v času nosečnosti in še posebej po porodu, da krepimo svojo kri in notranje organe. Že manjša izguba krvi zaradi poroda lahko povzroči kup enih malih preglavic v kasnejšem času, saj organi, ki niso dobro prekrvavljeni težko opravljajo svoje fiziološke funkcije in se sčasoma izčrpajo ali padejo iz svojega notranjega ravnovesja. Tudi, če je porod hiter in brez težav, je pomembno krepiti kri. Zelišče, ki stimulira energijo qi in pospeši cirkulacijo krvi je astragalus, ki se ga lahko pije kot čaj, večkrat na dan. Prav tako Middle formula ter prevretek iz zelišča FangFeng ali Radix Saposhnikoviae. Če vas hitro ali rado zebe je dobro, da si naredite v dopoldanskem času tudi čaj iz svežega ingverja. Vroča, pekoča zelišča pospešijo pretok telesnih tekočin kar povzroči tudi hitrejše gibanje Vetra, ki se lažje izžene iz telesa. Če vas ne zebe, pa vam bo bolj pomagalo pitje čaja iz belih kitajskih krizantem, priporočam eno skodelico na dan. Prav tako si lahko s toplim čajem izpirate oči ali si krizanteme polagate čez oči, za 15 minut na dan. Zelo preprosta in nadvse učinkovita metoda pa je, da si nekaj zaporednih dni na območje točke KI1 ali Yongquan na stopalu, položite na vsako stopalo kolobar bele čebule, si s povojem nežno povežete, obujete nogavice ter greste spat. Zjutraj čebulo in povoje odstranite. Že takoj boste čutili veliko olajšanje, manj kihanja in draženja nosu, oči. Po parih dneh naredite pavzo ter ponovno čez teden dni ponovite nekajdnevno kuro s čebulo. Rezultati so res dobri. Ta metoda se lahko uporablja tudi pri prehladnih obolenjih. Stimulirajte si tudi točko GB31, ki skrbi da se lažje prežene iz telesa Veter ter tudi točko GV16. Vsako točko je dobro masirati 5 minut skupaj s pritiski ter ponavljati masažo večkrat na dan. V prehrano dodajte razne kaše, še posebej priporočam za zajtrk proseno kašo ter čaj iz koprive. Vabljeni tudi v našo ordinacijo Dao TKM v Ljubljani na daljši in natančnejši posvet.
Želim vam vse dobro!
Če imate kakšno vprašanje, se lahko obrnete na nas preko telefona 031 766 888 ali preko e-maila info@daotkm.si. Z veseljem bomo odgovorili in pomagali na poti do boljšega zdravja.
